जालंधर कैंट में ‘वीकेंड ऑफ वेलनेस’ का आयोजन, योग, खेल और भांगड़ा के जरिए फिटनेस का दिया संदेश

जालंधर कैंट में फिटनेस और वेलनेस को बढ़ावा देने की अनूठी पहल

जालंधर कैंट स्थित जवाहर पार्क में CT ग्रुप और सोल शेकर्ज़ अकादमी के संयुक्त सहयोग से ‘WOW – Weekend of Wellness’ कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस विशेष पहल का उद्देश्य लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने, शारीरिक फिटनेस बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना था।

कार्यक्रम में विभिन्न आयु वर्ग के लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और स्वास्थ्य व फिटनेस से जुड़ी गतिविधियों का आनंद उठाया।

योग और खेल गतिविधियों में दिखा लोगों का उत्साह

प्रमुख गतिविधियां

• योग सत्र
• फुटबॉल प्रतियोगिता
• बैडमिंटन खेल
• मनोरंजक फिटनेस गतिविधियां
• सामुदायिक सहभागिता कार्यक्रम

इन गतिविधियों का उद्देश्य लोगों को सक्रिय जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना और सामाजिक जुड़ाव को मजबूत बनाना था।

भांगड़ा से गूंजा जवाहर पार्क

कार्यक्रम का सबसे आकर्षक हिस्सा सोल शेकर्ज़ अकादमी के संस्थापक सर्वेश द्वारा आयोजित भांगड़ा सत्र रहा।

पंजाबी संगीत पर झूमे प्रतिभागी

ऊर्जावान पंजाबी संगीत और भांगड़ा की धुनों ने कार्यक्रम में मौजूद लोगों को उत्साहित कर दिया। युवाओं से लेकर वरिष्ठ नागरिकों तक सभी ने इस गतिविधि में बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया और फिटनेस के साथ मनोरंजन का आनंद लिया।

परिवारों, युवाओं और वरिष्ठ नागरिकों ने की सहभागिता

यह आयोजन केवल फिटनेस कार्यक्रम तक सीमित नहीं रहा, बल्कि यह सामाजिक एकता और सामुदायिक मेलजोल का भी मंच बना।

परिवारों, युवाओं और वरिष्ठ नागरिकों ने एक साथ विभिन्न गतिविधियों में भाग लेकर स्वस्थ जीवनशैली को अपनाने का संदेश दिया।

आयोजन को मिला प्रशासनिक सहयोग

कार्यक्रम के सफल आयोजन में जालंधर कैंट प्रशासन का भी महत्वपूर्ण योगदान रहा।

सहयोग करने वाले प्रमुख अधिकारी

• कैंटोनमेंट एग्जीक्यूटिव ऑफिसर ओमपाल सिंह
• सिविल सदस्य पुनीत शुक्ला भारती

इन अधिकारियों ने कार्यक्रम के लिए आवश्यक अनुमतियां और सहयोग उपलब्ध कराया।

CT ग्रुप के प्रतिनिधियों ने बढ़ाया उत्साह

कार्यक्रम में CT ग्रुप के कई वरिष्ठ शिक्षाविद और अधिकारी भी मौजूद रहे।

CT ग्रुप की ओर से शामिल प्रमुख प्रतिनिधि

• डॉ. शिव कुमार, निदेशक, CT इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग, मैनेजमेंट एंड टेक्नोलॉजी
• डॉ. संग्राम सिंह, निदेशक, अकादमिक ऑपरेशंस
• डॉ. सौरभ शर्मा, निदेशक, फार्मेसी
• अन्य शिक्षण एवं प्रशासनिक प्रतिनिधि

उन्होंने स्वस्थ समाज के निर्माण में ऐसे आयोजनों की आवश्यकता पर बल दिया।

स्वास्थ्य और सामुदायिक विकास का मिला संदेश

विशेषज्ञों का मानना है कि नियमित शारीरिक गतिविधियां और सामुदायिक कार्यक्रम न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं, बल्कि मानसिक तनाव कम करने और सामाजिक संबंधों को मजबूत करने में भी मददगार होते हैं।

‘वीकेंड ऑफ वेलनेस’ कार्यक्रम ने इसी संदेश को प्रभावी ढंग से लोगों तक पहुंचाया।

Key Highlights:

• जालंधर कैंट के जवाहर Park में ‘WOW – Weekend of Wellness’ का आयोजन।
• CT ग्रुप और सोल शेकर्ज़ अकादमी की संयुक्त पहल।
• योग, फुटबॉल, बैडमिंटन और अन्य फिटनेस गतिविधियां आयोजित।
• भांगड़ा सत्र कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण रहा।
• परिवारों, युवाओं और वरिष्ठ नागरिकों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।
• स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया।

FAQ Section:

Q1. ‘WOW – Weekend of Wellness’ कार्यक्रम कहां आयोजित हुआ?

A. यह कार्यक्रम जालंधर कैंट के जवाहर पार्क में आयोजित किया गया।

Q2. कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य क्या था?

A. लोगों को शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूक करना।

Q3. कार्यक्रम में कौन-कौन सी गतिविधियां आयोजित की गईं?

A. योग, फुटबॉल, बैडमिंटन, भांगड़ा और अन्य मनोरंजक फिटनेस गतिविधियां आयोजित की गईं।

Q4. भांगड़ा सत्र का संचालन किसने किया?

A. सोल शेकर्ज़ अकादमी के संस्थापक सर्वेश ने भांगड़ा सत्र का संचालन किया।

Q5. कार्यक्रम में किन लोगों ने हिस्सा लिया?

A. परिवारों, युवाओं, बच्चों और वरिष्ठ नागरिकों सहित सभी आयु वर्ग के लोगों ने भाग लिया।

Conclusion:

जालंधर कैंट में आयोजित ‘WOW – Weekend of Wellness’ कार्यक्रम ने फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और सामाजिक सहभागिता को बढ़ावा देने का सफल प्रयास किया। योग, खेल और भांगड़ा जैसी गतिविधियों के माध्यम से लोगों को स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया गया। ऐसे आयोजन समाज में स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने के साथ-साथ सामुदायिक एकता को भी मजबूत करते हैं।